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『シス単は回しているけど、熟語帳も同じシリーズにした方がいいの?どう使えばいいの?』と迷っている方も多いはずです。
結論から言うと、シス単英熟語こと『システム英熟語』は、前置詞と副詞のイメージをつかんでから、短い単位で何周も回すのが基本の形です。
この記事を読めば、シス単との組み合わせ方と、音声ダウンロードの手順、覚えられない時の見直し方まで分かります。
シス単英熟語ってどんな本?まず基本を確認
『システム英熟語〈5訂版〉』は、駿台文庫の「システム英単語シリーズ」の1冊です。前置詞・副詞のコア・イメージから熟語の意味をつかむ作りになっています。
受験生の間では、シス単の熟語版という意味で「シス単英熟語」「シス熟」と呼ばれることが多いですよね。駿台英熟語の定番として名前が挙がる1冊です。
2026年10月時点の駿台文庫公式サイトの情報をまとめると、次のとおりです。
| 項目 | 2026年10月時点の公式表示 |
|---|---|
| 書名 | システム英熟語〈5訂版〉 |
| 出版社 | 駿台文庫 |
| 価格 | 1,210円(税込) |
| 体裁 | 3色刷・B6判・352頁 |
| 対象 | 高1・高2・高3 |
| 収録 | 最頻出の句動詞・英熟語1500 |
| 音声 | 無料ダウンロード音声あり |
価格や版は変わることがあるので、買う前に駿台文庫の書籍ページで最新の情報を確かめてみてください。
「コア・イメージ」ってどういうこと?
公式の説明では、前置詞・副詞のコア・イメージを理解すれば「無意味な丸暗記をしない」で覚えられる、とされています。
例えば off には「離れる」というイメージがあります。そう考えると、put off が「延期する」になるのも、予定を今から離して置く感じだと分かりますよね。
| 熟語 | 意味 | 自作の短い例文 |
|---|---|---|
| put off | 延期する | We put off the trip. |
| take off | 離陸する、脱ぐ | The plane took off. |
| get over | 乗り越える、回復する | She got over the cold. |
| look up to | 尊敬する | I look up to my coach. |
意味をバラバラに覚えるより、前置詞のイメージでまとめた方が思い出す手がかりが増えます。前置詞のイメージの考え方は英熟語は語源で覚えるでもくわしく書いています。
シス単の「ミニマル・フレーズ」とは方式がちがう
ここは取り違えやすいところです。「ミニマル・フレーズ」は『システム英単語』、つまりシス単の方式なんです。
『システム英熟語』の公式ページにはミニマル・フレーズの記載はなく、熟語帳側の軸は「前置詞・副詞のコア・イメージ」です。同じシリーズでも、覚える仕組みは別物と考えておきましょう。
『システム英熟語』は2019年11月に出た〈5訂版〉が現行の版です(書誌データベースの情報)。音声は〈5訂版〉から初めて付いたと、シリーズ特設ページに書かれています。
シス単と英熟語はどう組み合わせる?進める順番
シス単をある程度回してから熟語帳を足すのが、無理のない進め方です。ただ、両方を少しずつ並行させても問題はありません。
『シス単が終わってから熟語?それとも同時?』という相談はとても多いんです。答えは今の時期と、単語の定着具合で変わります。
単語の意味が分からないと、熟語の例文が読めずに手が止まりやすいですよね。英単語と英熟語のどちらを先にするかは英単語と英熟語の違いでも書いています。
時期別の組み合わせ方
高校の学年と、シス単の進み具合で分けると次のようになります。
| 今の状況 | シス単 | シス熟 | 進め方の目安 |
|---|---|---|---|
| 高1・シス単を始めたばかり | メイン | まだ手を付けない | まず単語の1周目を終える |
| 高1〜高2・シス単の前半が言える | 毎日 | 1日少しずつ | 単語7:熟語3くらいの配分 |
| 高2・シス単を一通り終えた | 復習中心 | メイン | 熟語の1周目を一気に進める |
| 高3・どちらも途中 | 毎日 | 毎日 | 範囲を絞って両方を回す |
配分はあくまで目安です。模試や学校の小テストで「熟語の問題で落としている」と感じたら、熟語の割合を増やしてみてください。
英熟語とシス単を同時に進める時のコツ
並行する時は、同じ時間帯にまとめてやるより、時間を分けた方が混ざりにくいです。
- シス単は朝、シス熟は夜のように時間帯を分ける
- 1日の量は「単語○ページ、熟語○ページ」と先に決める
- 熟語の例文に知らない単語が出たら、シス単で引いて印を付ける
- 週末は新しい範囲を進めず、その週の分だけ見直す
例えば、熟語の例文で come up with に出会った時、with の後ろの名詞が分からないことがあります。そこでシス単に戻って調べると、単語の復習にもなるんです。
家で保護者の方と話す時も、こんな会話になりやすいですよね。
「単語帳と熟語帳、今日はどっちをやるの?」
「単語は朝に終わったから、夜は熟語を2ページだけやる」
こうして「どっちを、いつ、どれだけ」が一言で言える状態にしておくと、どちらかが止まってしまうのを防げます。
システム英熟語の使い方は「3周を短く」が基本
1周目は意味を言えなくてもいいので、コア・イメージを読みながら速く通します。2周目以降で、意味を言えるかを確かめていきます。
『1回で全部覚えようとして、全然進まない…』という方は少なくありません。最初からすべて覚えようとすると、1周目だけで何か月もかかってしまいますよね。
システム英熟語の使い方として大事なのは、1回の量を小さくして、何度も戻ってくることです。
シス単と同じリズムで回す進め方
シス単とは覚える方式がちがいますが、「短い単位で何周も回す」というリズムはそのまま使えます。
- 1日分の範囲を決める(例: 見開き2〜3ページ)
- 前置詞・副詞の解説を読んで、イメージを一言でメモする
- 熟語と意味を声に出して1回読む
- 意味を隠して、熟語を見て意味が言えるか試す
- 言えなかった熟語に小さく印を付ける
- 翌日、新しい範囲に入る前に、前日の印だけ見直す

ここで大事なのは手順2です。例えば up の項目なら「上へ、最後まで」のように、自分の言葉で一言にしておくと、give up や use up の意味がつながって見えてきます。
1周目・2周目・3周目でやることを変える
同じやり方で何周もすると、飽きて止まりやすくなります。周ごとに目的を変えておきましょう。
| 周回 | やること | 目安の速さ |
|---|---|---|
| 1周目 | イメージを読んで、熟語と意味を眺める | 速く、止まらない |
| 2周目 | 意味を隠して言えるか試し、印を付ける | 普通 |
| 3周目 | 印の付いた熟語だけ、例文ごと声に出す | 印の数しだい |
| 4周目以降 | 日本語から英語の熟語が出るか試す | 速く |
1周目で全部を覚えていなくても大丈夫です。2周目で印が減っていけば、ちゃんと前に進んでいます。
自分でテストする時は、友だちや家族に出してもらうのも一つの手です。
「put off は?」
「延期する。off が離れるイメージだから、予定を先に離す感じ」
このように意味と一緒にイメージまで言えたら、その熟語はかなり定着していると考えてよさそうです。
意味の欄だけを見て「分かった」と次に進むと、テストで思い出せないことがあります。意味を隠して、自分の口で言えるかを確かめる時間をとってみてください。
覚え方そのもののコツは英熟語の覚え方で5つにまとめています。そもそも英熟語とは何かから確かめたい方は英熟語とはもどうぞ。
シス熟で覚えられない時の見直し方
覚えられない原因の多くは、「1日の量が多すぎる」か「見直しの間隔が空きすぎる」のどちらかです。量と間隔を小さくすると、印が減り始めます。
『システム英熟語で全然覚えられない…』という声もよく聞きますよね。でも、本との相性よりも、回し方を少し変えるだけで解決することが多いんです。
| 困っていること | 考えられる原因 | 変えてみること |
|---|---|---|
| 前の日の分をもう忘れている | 見直しが新しい範囲の後になっている | 新しい範囲の前に前日分を見る |
| 似た熟語が混ざる | 前置詞のイメージを読み飛ばしている | イメージの一言メモを見返す |
| 1周が終わらない | 1日の量が多い | 1日の範囲を半分にする |
| 長文で出ても気づかない | 熟語だけで覚えている | 例文を声に出す、音声をまねる |
| やる気が続かない | 進み具合が見えない | 印の数を日付ごとに記録する |
忘れる原因と復習のタイミングは英熟語が覚えられない時の見直し方でも書いています。
似た熟語が混ざる時は、前置詞でグループにする
例えば look for と look after は、どちらも look から始まるので混ざりやすいですよね。
| 熟語 | 意味 | 自作の短い例文 |
|---|---|---|
| look for | 探す | I’m looking for my key. |
| look after | 世話をする | She looks after her dog. |
| look up to | 尊敬する | They look up to their teacher. |
| look into | 調べる | The police looked into it. |
for は「向かう先」、after は「後ろについていく」というイメージで分けると、区別しやすくなります。
前置詞のイメージは、本によって説明の言葉が少しずつちがいます。自分が一番しっくりくる言葉でメモしておけば大丈夫です。
システム英熟語の音声ダウンロードの手順
音声は駿台文庫サイトの「リスニング音声」ページからダウンロードします。本に書かれた認証コードが要るので、手元に本を用意してから始めましょう。
『音声ってどこから取るの?』と迷う方もいますよね。公式の情報をもとに、流れをまとめました。
- 駿台文庫サイトの「リスニング音声」ページを開く
- 『システム英熟語〈5訂版〉』の欄から「ダウンロード」を選ぶ
- 書籍に書かれた認証コードを入力する
- 音声ファイルを保存して、スマホや音楽プレーヤーに入れる
音声のページは駿台文庫のリスニング音声ページです。2026年10月時点では、『システム英熟語〈5訂版〉』はダウンロードの表示だけで、ストリーミングの表示はありませんでした。
古い刷の本は認証コードの入れ方がちがう
ここは見落としやすいところです。公式ページによると、第3刷(2020年12月15日発行)までの本は、書籍のp.IXに書かれた数字5桁のシリアルコードを認証コードに当てはめて入力する形になっています。
中古やお下がりの本を使っている方は、奥付で刷を確かめてみてください。手順がうまくいかない時は、公式の書籍ページの案内を見るのが確実です。
シス単とシス熟の認証コードは同じ形式ですが、熟語の音声が単語帳の音声に含まれているかは確認できませんでした。熟語の音声は、シス熟の本のコードでダウンロードしておきましょう。
音声に入っている内容
公式ページでは、音声は「イディオム、訳語、例文」の順に流れる形と案内されています。熟語だけでなく、例文まで耳から入るのがポイントです。
つまり、本を開かなくても「熟語を聞く、意味を確かめる、文の中で聞く」の3段階が一度にできるんです。
| 音声の部分 | 聞きながらやること |
|---|---|
| イディオム | つづりを頭に浮かべ、まねして言う |
| 訳語 | 流れる前に自分で意味を言ってみる |
| 例文 | 熟語がどこに入っているかを聞き取る |
最初から全部をこなそうとしなくて大丈夫です。慣れるまでは、イディオムと訳語の部分だけに集中してみてください。
音声はどこで使う?場面別の使いどころ
音声は「机で覚える時間」より、「すき間時間の見直し」で役立ちます。1周目は本と一緒に、2周目以降は耳だけで回してみてください。
『音声って結局使わないまま…』という方、実は少なくないんです。使う場面を先に決めておくと、ぐっと使いやすくなります。
| 場面 | 音声の使い方 | ねらい |
|---|---|---|
| 1周目の机の上 | 本を見ながら聞き、まねして言う | 発音と意味を結びつける |
| 通学の電車やバス | 訳語が流れる前に意味を言う | 思い出す練習 |
| 寝る前の10分 | その日の範囲だけ聞き流す | 翌日の見直しを楽にする |
| テスト前 | 例文の部分を聞いて書き取る | 熟語を文の中で確かめる |
いちばん効くのは、通学中の「先に言う」練習です。英語のイディオムが流れたら、訳語が聞こえる前に自分で意味を言ってみてください。
言えなかった熟語は、家に帰ってから本で印を付ければ、次の見直しがそのまま決まります。
例文の音声は「まねして言う」まで
例えば take part in なら、熟語だけで覚えるより「I took part in the event.」のように文で口に出す方が、長文で出てきた時に気づきやすくなります。
- 1日分の範囲だけを、くり返し聞いている
- 訳語の前に、自分で意味を言おうとしている
- 例文を1回はまねして声に出している
- 言えなかった熟語を、後で本に印として残している

システム英熟語についてよくある相談
シス熟だけで足りるかどうかは、志望校と今の単語力で変わります。まず1冊を最後まで回してから、足りない所を考えるのがおすすめです。
ここでは、知恵袋で見られている相談の中から、よく聞かれる3つを選んで答えていきます。
シス熟だけで十分?ほかの熟語帳と比べて簡単すぎない?
他社の熟語帳と見比べて、説明が短く感じて不安になる、という相談です。
『1500って多いのか少ないのか分からない…』という気持ち、よく分かります。熟語帳は収録数も説明の量も本ごとにちがうので、比べるほど迷いやすいんですよね。
答えとしては、まず1冊を3周以上回して、印の付いた熟語がほとんど残らない状態を目指してみてください。そのうえで、過去問や模試で知らない熟語が多く出るなら、別の本を足すかを考えれば十分です。
ほかの熟語帳の特徴は英熟語帳の選び方で比べています。
本を変えると、1周目からやり直しになります。今の本の印がまだ多い段階なら、本を足すより、今の本の見直しに時間を使う方が近道になることが多いです。
シス単の次は、速読英熟語と速読英単語のどっち?
シス単を覚えたあと、長文で覚える本に進むならどちらがいいか、という相談です。
単語は覚えたけど長文で熟語に引っかかるなら、熟語を長文の中で覚える本が合います。Z会の『速読英熟語』は、英文の中で熟語と構文を覚える形式です。
一方で、熟語がまだほとんど入っていないなら、先にシス熟のような熟語帳で一通り覚えるのも一つの方法です。Z会の熟語帳のちがいはZ会の英熟語帳でまとめています。
システム英熟語の使い方が分からない、なかなか覚えられない
本は買ったけど、どう進めればいいか分からないという相談です。
この記事の「3周を短く」の回し方と、音声で先に意味を言う練習を組み合わせてみてください。1日の量を思い切って減らすだけで、続くようになることもあります。
- 1冊を3周以上回したかを先に確かめる
- 長文で困っているのか、熟語そのものを知らないのかを分ける
- 1日の量を、今の半分にしてみる
受験までの計画に、シス熟をどう組み込む?
熟語帳は「いつまでに何周するか」を先に決めると、単語・文法・長文とのバランスがとりやすくなります。
『熟語にどれくらい時間を使えばいいの?』という方もいますよね。時期ごとの考え方の例を置いておきます。
| 時期 | 熟語帳のねらい | ほかの勉強との関係 |
|---|---|---|
| 高1〜高2の前半 | 1周目を終える | 単語と文法が中心 |
| 高2の後半 | 2〜3周目で印を減らす | 長文を読み始める |
| 高3の夏まで | 印の熟語だけを回す | 長文や過去問で確かめる |
| 高3の秋以降 | 過去問で出た熟語を見直す | 演習が中心 |
大学受験全体の中での熟語の進め方は大学受験の英熟語でくわしく書いています。
一人で回すか、人に確認してもらうか
熟語帳は一人でも進められます。ただ、覚えたかどうかを確かめる場面がないと、印を付けたまま放置しがちなんですよね。
- 覚えたかどうかを、決まった間隔でテストしてもらいたい
- 単語・熟語・文法の進み具合を、計画として管理してほしい
- 熟語帳は回しているのに長文で点が取れない原因を探したい
- 一人だと続かず、続ける仕組みがほしい
例えば、オンラインの英語専門塾OUTCOMEは、2026年10月時点の公式サイトによると、中学3年生から高校2年生までが対象です。単語や文法などの確認テストがあり、テストと振り返りをくり返す仕組みが説明されています。
小テストの点数や面談の記録を1枚のシートにまとめ、生徒・講師・保護者で共有する仕組みもあります。熟語だけに特化した教材は公式サイトでは確認できなかったので、くわしくはOUTCOME公式サイトで確かめてみてください。
OUTCOME(PR)
覚えた熟語を、人に確認してもらいたい方に
大学受験英語塾OUTCOMEは、オンラインで受けられる大学受験の英語専門の個別指導塾です。単語や文法の確認テストの結果を記録シートで共有しながら、一人ひとりの学習を管理します。無料の個別面談と無料体験授業があります。
無料OUTCOMEの無料体験を見る対象学年・コース・料金は変わることがあります。最新は公式サイトでご確認ください。
よくある質問
シス単英熟語とシステム英熟語は同じ本ですか?
受験生の間で「シス単の熟語版」という意味で呼ばれることが多いのが、駿台文庫の『システム英熟語〈5訂版〉』です。シリーズは同じですが、単語帳の『システム英単語』とは別の本です。
システム英熟語の音声はスマホで聞けますか?
駿台文庫サイトの「リスニング音声」ページからダウンロードした音声ファイルを、スマホに入れて聞く形です。2026年10月時点では、ストリーミングの表示はありませんでした。
認証コードが見つかりません。
書籍に記載の認証コードを入力する形です。第3刷(2020年12月15日発行)までの本は、p.IXのシリアルコード(数字5桁)を当てはめて入力すると公式ページに案内されています。
シス単と同じミニマル・フレーズで覚える本ですか?
いいえ。ミニマル・フレーズはシス単の方式で、システム英熟語の公式説明は「前置詞・副詞のコア・イメージ」で覚える形です。回すリズムは似せても大丈夫です。
1周にどれくらいかかりますか?
1日の量や、ほかの勉強との配分で大きく変わります。まずは1周目を速く通すことを優先し、2周目以降で覚える量を増やしていく進め方がおすすめです。
まとめ
- シス単英熟語こと『システム英熟語〈5訂版〉』は、前置詞・副詞のコア・イメージで覚える熟語帳
- ミニマル・フレーズはシス単の方式で、熟語帳とは仕組みが別
- シス単との組み合わせは、時期と単語の定着具合で配分を決める
- 1日の量を小さくして3周以上回し、周ごとにやることを変える
- 音声は駿台文庫サイトからダウンロードし、すき間時間に「先に意味を言う」練習に使う





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